Un tercio de la niñez sonorense padece sobrepeso y obesidad

Con el lema “El presente de tu alimentación, será el futuro de tu salud” inició este lunes la semana contra el sobrepeso y obesidad por parte de la secretaría de salud en el estado. Aquí el titular de la dependencia Bernardo Campillo mencionó que en México más del 70% de las personas mayores de 20 años tiene sobrepeso y obesidad, pero es la población infantil la que más preocupa a la salud pública. Apuntó además que entre los infantes de entre 5 y los 10 años el porcentaje de afectados sube hasta casi un 37%, por lo que la niñez sonorense se coloca por encima de la media nacional en cuanto a sobrepeso y obesidad. Durante esta 4ta Semana Estatal contra el Sobrepeso y la Obesidad que organiza la Secretaría de Salud habrá actividades deportivas, académicas, conferencias para especialistas y la población en general, además se desarrollarán acciones de prevención en las cinco jurisdicciones sanitarias de la dependencia. Recomendaciones: -Hacer 3 comidas y dos colaciones -30 minutos de ejercicio, cinco días a la semana. -Subir escaleras, en lugar de usar elevador. -Revisar etiquetas nutricionales de los productos a consumir.